Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
60.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1825 kcal
|
Fat: 64.18g | Prot: 97.43g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Манник, Каша Пшенная на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Пиво, Менза Салат с Куриной Печенью, Пицца Хат Суп-Пюре Грибной. Dinner: 4 Сезона Малина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Благода Творог Низкокалорийный 7,5%. Snacks/Other: Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Простоквашино Ряженка 3,2%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mmzhinkina's Weight History
|