Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2018
|
53.2 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1306 kcal
|
Fat: 55.22g | Prot: 91.84g | Carbs: 111.12g.
Breakfast: Медовик, Творожное Желе, Торт Наполеон. Lunch: Паштет из Куриной Печени, Хлебцы Молодцы Хлебцы, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рулет из Лаваша с Творогом, Суп Овощной. Dinner: Паштет из Куриной Печени, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Жареное без Масла, Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Творожный Пудинг, Творожный Рулет, Селянське Молоко 3,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|