Weigh In record (no journal entry) for 21 July 2018
|
48.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 26.52g | Prot: 47.05g | Carbs: 88.97g.
Breakfast: Лукум, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Геркулес Моментальная Овсяная Каша с Абрикосом, Кофе с Молоком. Lunch: Мороженое Покрытое Шоколадом, Магнит Арбуз, Яйцо. Dinner: Раки. Snacks/Other: Абрикосы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|