|
Tweede doel bereikt vandaag onder de 110 kg🎉
Vanavond lekker uit eten voor het eerst in lange tijd.
Zin in!
Over 2 weken op vakantie hopen dat er dan nog 3 kg af is dan heb ik Mn 3e doelloos bereikt.
Fijne zaterdag 💋
|
109.4 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 39.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
695 kcal
|
Fat: 29.07g | Prot: 26.14g | Carbs: 77.49g.
Lunch: Gekookt Ei, Wasa Cracker Sesam, Lidl Filet Americain. Dinner: AH Zoete Chinese Tomatensoep, ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|