Guten Morgen, wünsche euch allen ein schönes Wochenende!
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104.3 kg
Lost so far: 47.1 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1032 kcal
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Fat: 11.20g | Prot: 60.66g | Carbs: 171.09g.
Breakfast: Hofmaier Hähnchenbrust, Aldi Steinofenbrötchen, Senf, Kaffee mit Milch. Lunch: Kaffee mit Milch, Aldi Bio Chia Samen, Exquisa Quark Genuss Vanilla, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Dinner: Exquisa Quark Genuss Vanilla, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Grandiso Puddingpulver Vanille, Milch 1,5%, Knusperone Kernige Haferflocken. Snacks/Other: Hofmaier Hähnchenbrust, Senf, Aldi Steinofenbrötchen. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Guten Morgen, das wünsche ich Dir auch 🌸
21 Jul 18 by member: MoFu27
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Danke dir auch .Gute Leistung bravo
21 Jul 18 by member: sonja pawlowski
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Guten Morgen, danke, für dich auch.☺
21 Jul 18 by member: Levka...
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JulikaB.'s Weight History
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