Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 76.97g | Prot: 96.10g | Carbs: 97.11g.
Lunch: Roleski Majonez, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana, Kalafior, Ser Gouda, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Cukinia (z Solą, po Odsączeniu, Gotowana). Dinner: Argo-Top Smalec Staropolski ze Skwarkami, Popcorn Karmelowy, Maliny, Krakus Szynka Od Szwagra, Rzodkiewka, Śliwka Węgierka, Jabłko. more...
|
Gaining 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|