Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 63.88g | Prot: 65.23g | Carbs: 199.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сметана 15%, Вологодская Ягода Черная Смородина, Сырники ПП. Lunch: Милочка Пахлава, Свекла с Чесноком и Майонезом, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Dinner: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Черника, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Сыробогатов Сыр Костромской. Snacks/Other: Карусель Пирог Слоеный с Курицей, Хлеба Мастер Пирог с Маком, Юг Руси Пирожок Песочный с Творожной Начинкой, Милочка Пахлава. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyankaps14's Weight History
|