Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
51.9 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 21.90g | Prot: 103.17g | Carbs: 74.46g.
Breakfast: Landliebe Йогурт с Клубникой, Оладьи. Dinner: Кабачок, Помидоры, Петруха Филе Тушки Цыплят-Бройлеров, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Брокколи (Соцветия, Замороженные). Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|