Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
97.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 51.41g | Prot: 73.29g | Carbs: 154.22g.
Breakfast: Белсыр Сыр Cheese Light, Бурже Хлебцы Шведские, Оладьи из Кабачков. Lunch: Помидоры, Избенка Мусс из Творога "Вишня с Шоколадом", Филе бедра индейки, медальоны из индейки. Dinner: Racionika Diet Батончик для Похудения. Snacks/Other: Арбуз, Bio Max Био Кефирный 2,5%, Окей Груша Конференс, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|