Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 48.80g | Prot: 152.48g | Carbs: 170.64g.
Lunch: Мясновъ Кролик с Овощами, Красное Яблоко, Щи с Курицей. Dinner: Роскар Яичный Белок, Мясновъ Кролик с Овощами, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Архангельск Хлеб Хлеб с Отрубями, Щи с Курицей, Апельсиновый Джем, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Мария Печенье, Мармелад, Окей Груша Конференс. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|