natalya.vavilova.1977's Journal, 20 Jul 18

natalya.vavilova.1977's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2018

60 kg Lost so far: 5 kg. Still to go: 3 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 July 2018:

804 kcal

Fat: 37.23g | Prot: 42.37g | Carbs: 79.10g. Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Окрошка. Dinner: Окрошка. Snacks/Other: Арбуз. more...

Gaining 0.2 kg a Week

2 Supporters Support

Comments

Всем доброго дня! Три дня была в небольшом отпуске, немного баловалась с едой! Но утром сегодня взвесилась, + 300 грамм))) но даже на отдыхе соблюдала ПП и активный спорт( подъем в гору, пробежки утренние в лесу и тренажерка).

19 Jul 18 by member: natalya.vavilova.1977


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

natalya.vavilova.1977's Weight History

View Complete History

natalya.vavilova.1977's Journal, 20 Jul 18

Submit a Comment

natalya.vavilova.1977's Weight History