Thayspradoo's Journal, 19 Jul 18

Hoje foi dia de vim na Magrass e fazer pesagem + procedimento, e pra minha surpresa se foram 1,4 kg em uma semana!

69.6 kg Lost so far: 10.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1636 kcal

Fat: 59.89g | Prot: 94.74g | Carbs: 179.09g.   Breakfast: Café, Queijo Mozzarella (sem Gordura), Sadia Peito de Peru Defumado Light. Lunch: Hortifruti Patinho Moído , Alface, Hortifruti Abóbora Madura, Feijão Carioca. Snacks/Other: Pizza de Frango com Catupiry, Pizza de Calabresa, Torta de Limão com Merengues. more...

1823 kcal

Exercise: Treadmill - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...