Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
100.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2040 kcal
|
Fat: 85.86g | Prot: 89.75g | Carbs: 261.98g.
Breakfast: Hortifruti Água de Coco, Aviação Manteiga com Sal, Polenghi Queijo Prato Sandwich-In, Boa Mão Pão de Forma Parmesão. Lunch: Dadinho Bala Dadinho, Spoleto Frango Dourado, Spoleto Passas, Spoleto Ovo de Codorna, Spoleto Azeite, Spoleto Queijo Minas, Spoleto Champignon em Conserva, Spoleto Queijo Parmesão, Renata Penne Integrale Grano Duro. Dinner: Hortifruti Água de Coco, Purê de Batata Baroa, Cogumelos Cozidos (Cozinhado com Gordura Adicionada), Probiótica Choko Crunch Protein. Snacks/Other: McDonald's Pão na Chapa, Mega Matte Mate, Leven Mix , Wheyviv Biscoito Fit de Coco, Café Expresso, Wheyviv Suspiros com Whey Protein. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
maribo04's Weight History
|