Kathrin B.'s Journal, 19 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
70.8 kg Lost so far: 6.2 kg.    Still to go: 5.8 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 19 July 2018:
1543 kcal Fat: 31.75g | Prot: 95.80g | Carbs: 224.93g.   Breakfast: Landjunker Hähnchenbrustfilet, Schwartau Samt Pfirsich-Orange, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Kaffee, Gekochtes Ei, Milram Körniger Frischkäse. Lunch: Uncle Ben's Express Risi Bisi. Dinner: Jütro Zuckererbsenschoten. Snacks/Other: Kaffee, Solevita Orangensaft, Birnen, Banane, Äpfel, Wassermelone, Pink Lady Äpfel, DM Bio Kürbiskerne. more...
2735 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Gaining 1.3 kg a Week

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Comments 
Guten Morgen und einen schönen Donnerstag wünsche ich dir ☉⚘ 
18 Jul 18 by member: andi189
Guten Morgen und einen schönen Tag wünsche ich dir 🙋 
18 Jul 18 by member: MoFu27
Guten Morgen🍀👍☀ 
18 Jul 18 by member: bawayak1
Danke schön ihr lieben. Das wünsche ich euch auch  
19 Jul 18 by member: Kathrin B.
Guten Morgen, wünsche dir einen schönen Donnerstag 🌞🙋‍♀️ 
19 Jul 18 by member: Steffie0102
Danke Steffi 
19 Jul 18 by member: Kathrin B.

     
 

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