Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
999 kcal
|
Fat: 14.45g | Prot: 80.78g | Carbs: 133.23g.
Breakfast: Дикси Слива, Коровкино Творог 2%, Американо. Lunch: Магнит Слива, Виктория Куриная Грудка, Помидоры, Магнит Апельсин. Dinner: Гудвилл Хлопья Овсяные с Клубникой. Snacks/Other: Дикси Слива, Lindo Зефир в Шоколаде, Приготовленный Яичный Белок. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira.kiseleva's Weight History
|