Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2018
|
89.6 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 89.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1578 kcal
|
Fat: 89.82g | Prot: 64.92g | Carbs: 138.62g.
Breakfast: Первый Вкус Творожная Масса с Изюмом. Lunch: Гречка Отварная, Курица в Сметане, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Останкино Колбаса Молочная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: KDV Бегемотик Бонди. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
иринаиванова's Weight History
|