Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
59.1 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1313 kcal
|
Fat: 38.03g | Prot: 136.78g | Carbs: 107.41g.
Breakfast: Каждый День Клубника Замороженная, 4 Сезона Вишня без Косточки, Яичный Белок, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Простоквашино Творог 0,2%, Говяжий Фарш, Кабачок, Шампиньоны, Фермер Гречневая Крупа. Dinner: Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: RASA Сыр Light 20%, Bombbar Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananjevaolga's Weight History
|