Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
105.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 40.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1619 kcal
|
Fat: 50.65g | Prot: 141.50g | Carbs: 151.23g.
Breakfast: Утро Родины Кофе с Молоком, Дикси Персики Плоские, Банан, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Гречка Отварная. Dinner: Пава Пава Стейк Бедра Индейки, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Булгур (Вареный), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Утро Родины Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luylechka's Weight History
|