Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 31.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1411 kcal
|
Fat: 43.70g | Prot: 80.21g | Carbs: 172.20g.
Breakfast: Каша. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Филе бедра индейки, медальоны из индейки. Dinner: ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Крем-суп, Арла Сыр Натура Сливочный, Бурже Хлебцы Шведские. Snacks/Other: Дикси Персики Плоские, Абрикосы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rusmalina's Weight History
|