Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2018
|
41.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 77.36g | Prot: 97.61g | Carbs: 97.22g.
Breakfast: Победа Шоколад 72% на Стевии, Яйцо, Помидоры Черри, Patros Leicht, Berief Bio Soja Drink Natur. Lunch: Ja! Cashew-Kerne, Speisequarkzubereitung Magerstufe , Seeberger Mandeln, Клубника. Dinner: Аревик Компот из Кизила, D'arbo Сливовый Соус , Гармония Сметана 20%, Табрис Блинчики с Адыгейским Сыром, Шашлык из Курицы. Snacks/Other: Ja! Emmentaler Am Stück, Wasa Knäckebrot Rustikal. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
luizagalf's Weight History
|