Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
56 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1048 kcal
|
Fat: 24.40g | Prot: 155.66g | Carbs: 46.08g.
Breakfast: Творог (Полностью Обезжиренный), Сырники из Обезжиренного Творога, Свежевыжатый Морковный Сок. Lunch: Agama Палтус Филе без Кожи Мороженое, Молочная Культура Натуральный Йогурт 1,5%. Dinner: Каждый День Опята, Мясо Дикого Кролика (Тушеное). Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KrisWild's Weight History
|