Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
72.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1160 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 31.31g | Carbs: 168.28g.
Breakfast: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Сахар. Lunch: Едим Дома Черная Смородина, Сахар. Dinner: Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде, Огородников Икра Кабачковая, Батон Нарезной, Яйцо, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Болгарский Перец, Любинский Кондитер Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Qirellia's Weight History
|