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D8.2
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113.2 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 38.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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527 kcal
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Fat: 22.75g | Prot: 60.69g | Carbs: 21.65g.
Breakfast: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Sanofi Mobility - Trivance (Colágeno), Abacate, Café. Lunch: Rabanetes, Vagem Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Repolho Verde, Alface de Folha Verde, Músculo Bovino. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Lider Optimun's Weight History
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