Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 80.14g | Prot: 110.63g | Carbs: 130.56g.
Breakfast: Snickers Мороженое (48мл), Красные Помидоры, Liebendorf Сыр Тильзитер, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Сливы, Персики, Овщное Рагу с Фасолью, Гречка Отварная, Куриное Филе по-Французски. Dinner: Чистая Линия Мороженое Уголёк, Белая Поляна Сметана 20%, Fish House Тунец Натуральный, Салат Овощной без Заправки. Snacks/Other: Клубника, Белая Поляна Йогурт 3,5%, Белая Поляна Творог 5%, Салат с Морковью и Яблоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТанькаВырвиГлаз's Weight History
|