Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
63.8 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1269 kcal
|
Fat: 50.40g | Prot: 62.68g | Carbs: 144.41g.
Breakfast: Хлеб с Отрубями, Чай с Молоком и Сахаром, Омлет с Молоком. Lunch: Нектарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Котлеты с Сыром. Dinner: Delicados Nachos с Сыром, Редис, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Активиа Натуральная Густая Творожно-Йогуртная с Отрубями и Злаками, Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Нектарины. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Dasha_Shaposhnikova's Weight History
|