Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
71 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 49.03g | Prot: 70.72g | Carbs: 110.59g.
Breakfast: Останкино Колбаса Сырокопченая "Салями Итальянская", Омлет с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие Пшеничные. Lunch: Село Зеленое Молоко 0,5%, Запеченный Картофель, Минтай Запечённый. Dinner: Свекольник, Bombbar Протеин Банан-Манго. Snacks/Other: Eco Botanica Зефир, Авокадо Авокадо, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Лента Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
malina_abramova87's Weight History
|