Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2018
|
71.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
957 kcal
|
Fat: 30.49g | Prot: 30.19g | Carbs: 145.76g.
Breakfast: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Батон с Маслом. Lunch: Лапша, Цветная Капуста с Яйцом. Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Вишня, Сахар, Красное Яблоко, Морковь. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
070705ktw's Weight History
|