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Bonjour,
Voilà une semaine que j’ai téléchargé cette application : 😄pour le moment j’en suis ravie. Déjà 2,5 kg de perdu, rien qu’avec un rééquilibrage Alimentaire ! Espérons que ça dure ! Mais je crois que je ne vais pas échapper au running dans quelques jours pour maintenir cette tendance ! Merci pour les encouragements reçus 👍😉.
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78 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1799 kcal
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Fat: 85.91g | Prot: 78.15g | Carbs: 156.99g.
Breakfast: Pressade Jus Multifruits, Harry's Pain de Mie Complet (42g). Lunch: Pêches, Pain, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Carrefour Fromage de Chèvre Frais, Avocat, Tomates. Dinner: LU Calèche, Pain, Salade Niçoise, Arnaud Terrine de Cerf au Cognac, Vin Rosé. more...
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Losing 1.2 kg a Week
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