Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
57.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 48.82g | Prot: 38.13g | Carbs: 175.33g.
Breakfast: Кофе, Alpen Gold Dark Темный Шоколад с Фундуком, Золотой Колос Пирог с Курагой, Быстров Овсяная Каша с Медом и Орехами. Lunch: ПП Шаурма. Dinner: Магнит Оладьи Кабачковые . Snacks/Other: Насыщенное Ванильное Мороженое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|