Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
108.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1659 kcal
|
Fat: 91.46g | Prot: 116.04g | Carbs: 89.25g.
Breakfast: Алексеевское Вареная Сгущенка, Сливочное Масло, Хлебец, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Петелинка Филе Грудки без Кожи. Lunch: Каждый День Морская Капуста Салат Крабовый, Помидоры, Телятина. Dinner: Телятина, Творог 5%, Кабачки Жареные, Сметана. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
|
Танечка0518's Weight History
|