mpp18's Journal, 16 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
79.1 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 July 2018:
1555 kcal Fat: 49.09g | Prot: 68.35g | Carbs: 215.35g.   Breakfast: Muesli Maison, Yoplait Yaourt Frulos, Pain, Confitures et Conserves, Abricots, Carottes, Oranges, Carrefour Bio Raisins Secs Sultanines, Noisette, Amandes. Lunch: Myrtilles, Yoplait Yaourt Frulos, Suzi Wan Sauce Soja Sucrée, Sauce de Soja, Aldi Vinaigre Balsamique, Boulettes de Bœuf, Champignons, Courgette. Dinner: Monoprix Beurre Doux, Crevette, Carrefour Lait Demi Écrémé, Champignons, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myrtilles, Courgette, Aldi Vinaigre Balsamique, Sauce de Soja, Pain. Snacks/Other: Lidl Choco Nussa, Lidl Pâte Brisée. more...
Gaining 0.7 kg a Week

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