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Ich versteh es nicht🙄😫 trotz gesunder Ernährung und unter 1000 Kalorien...
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87.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1065 kcal
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Fat: 34.92g | Prot: 45.11g | Carbs: 146.68g.
Breakfast: Zwetschgen. Lunch: BackWerk Kornquarkstange. Dinner: Langnese Magnum Classic, Netto Hähnchen Brustfilet, Gekochtes Ei. Snacks/Other: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). more...
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Gaining 1.2 kg a Week
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