Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
78.9 kg
Lost so far: 27.7 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 52.54g | Prot: 83.23g | Carbs: 103.21g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сыр Российский, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо. Lunch: Магнит Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Dinner: Мир Сухофруктов Смесь Цукатов, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
innohka86's Weight History
|