Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
75.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 20.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1179 kcal
|
Fat: 50.17g | Prot: 21.55g | Carbs: 166.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мультизерновой Хлеб. Lunch: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Other: Чай, Баян Сулу Зефир в Шоколаде, Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irinagundar's Weight History
|