Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2018
|
60 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1271 kcal
|
Fat: 24.29g | Prot: 77.17g | Carbs: 185.96g.
Breakfast: Увелка Геркулес, Кокосовая Стружка, Orion Choco Pie, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Помидоры, Минтай, Агро-Альянс Бурый Рис. Dinner: Oreo Печенье, Владхлеб Хлеб Гречишный, Помидоры, Bonduelle Маслины без Косточки, Умалат Сыр Адыгейский, Рыбный Бульон, Картофель Отварной, Минтай. Snacks/Other: Черешня, Пятерочка Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
radaraduga's Weight History
|