Stefie73's Journal, 15 Jul 18

Argh ! Trop de gras, et voilà 😭...
76.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 July 2018:
2331 kcal Fat: 107.84g | Prot: 69.67g | Carbs: 266.69g.   Breakfast: Les Croisés Mini Beurre, Cora Confiture, Rians Faisselle 6%, Thé Vert, Baguette, Confitures et Conserves, Jus de Citron (en Conserve ou en Bouteille). Lunch: Yoplait Yop Fraise, Tomates Cerises, Chips, Sandwich au Jambon et au Fromage. Dinner: Alter Eco Chocolat Noir Noisettes Entières, Prunes, La Laitière Crème aux Œufs Saveur Vanille, Bonduelle Carottes Râpées Au Citron De Sicile, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. Snacks/Other: Vico Curly Cacahuète, Brossard Savane, Pêches, Brossard Savane. more...
3024 kcal Exercise: Resting - 5 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Cooking - 1 hour, Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Yard Work (gardening) - 45 minutes, Standing - 4 hours, Watching TV/Computer - 2 hours and 30 minutes. more...
Gaining 3.5 kg a Week

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