Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
71.3 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1258 kcal
|
Fat: 36.50g | Prot: 74.00g | Carbs: 161.13g.
Breakfast: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Грюер 45%, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареное Яйцо, Кабачок. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Суп Гороховый. Dinner: Грядка Удачи Оливки Зелёные без Косточек, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Магнит Банан. Snacks/Other: ВкусВилл Пряники Заварные Глазированные Мятные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Боевой_ежик's Weight History
|