Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
62.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1382 kcal
|
Fat: 55.61g | Prot: 130.61g | Carbs: 92.56g.
Breakfast: Куриные Грудки (Запеченые), Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Помидоры, Яйцо Куриное, Молоко (Цельное Молоко), Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Малина, Творог, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Альпийская Коровка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Dinner: Альпийская Коровка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anastasiya209236's Weight History
|