|
Весы пока очень радуют. А вот объемы пока не уходят. Ну ничего, всему свое время😊
|
79.0 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1428 kcal
|
Fat: 40.29g | Prot: 50.93g | Carbs: 221.09g.
Breakfast: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Чизкейк, Чай с Сахаром, Майонез, Белый Хлеб, Суп с Клецками. Lunch: Мёд, Чай с Сахаром, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье", Суп с Клецками, Белый Хлеб, Майонез, Хлебный Дом Хлеб "Здоровье". Dinner: Хлебный Дом Хлеб "Здоровье", Гречка с Мясом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|