Weigh In record (no journal entry) for 15 July 2018
|
74.7 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 17.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1049 kcal
|
Fat: 43.65g | Prot: 54.55g | Carbs: 106.85g.
Breakfast: Оладьи, Курица Вареная, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Виктория Набор для Окрошки. Dinner: Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Дымов Колбаса Любительская, Хлеб Черный, Карусель Набор для Окрошки с Колбасой. Snacks/Other: Оладьи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gospodibb's Weight History
|