Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
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88.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1491 kcal
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Fat: 104.50g | Prot: 100.51g | Carbs: 36.88g.
Lunch: Seara Coxinha da Asa, Tomates, Agrião, Alface de Folha Verde, Feijão Preto Cozido. Dinner: Seara Hambúrguer Texas, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Pamfis Queijo Parmesão Ralado, Tomates, Alface de Folha Verde, Abobrinha. Snacks/Other: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Café, Seara Apresuntado, Litoral Queijo Mussarela. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Crismaia22's Weight History
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