Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
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56.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2041 kcal
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Fat: 103.00g | Prot: 153.27g | Carbs: 130.30g.
Breakfast: AMMA Chocolate Orgânico 100% Cacau, Nespresso Café, Avocado, Ovo de Pata, Clara de Ovo. Lunch: Cenouras Cozidas, Copacol Ervilha, Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Rabanetes, Pernil Assado. Dinner: Rabanetes, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Batatas (com Casca, sem Sal, no Microondas), Hambúrguer Caseiro. Snacks/Other: Da Magrinha Chia em Grãos , Coco Seco, Morangos, Natucoco Leite de Coco em Pó , Kefir de Leite, Lac Lélo Nata, Morangos, Banana Prata, Atlhetica Best Whey Iso. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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Gisele.Rigo's Weight History
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