Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
117.8 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 69.78g | Prot: 80.09g | Carbs: 167.36g.
Breakfast: Лента Печенье Сдобное Курабье, Макфа Гречка на Воде, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо, Огурец (без Кожуры), Куриная Отбивная, Лента Хлеб Рижский . Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Лента Печенье Сдобное Курабье, Уфимский Хлеб Батончик К Чаю, Вкуснотеево Сыр Калачеевский, Лента Хлеб Рижский , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Греческий Салат. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka.1602's Weight History
|