Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
59.9 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 102.15g | Prot: 65.71g | Carbs: 160.50g.
Breakfast: От Палыча Печенье Песочное Сливочное с Абрикосом, Сыр Гауда. Lunch: Бургер Кинг Воппер, Милти Салат Цезарь с Курицей. Dinner: Twix Mini. Snacks/Other: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Протеин Бар Протеиновый Батончик. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|