Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2018
|
89.9 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 29.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
656 kcal
|
Fat: 44.62g | Prot: 20.16g | Carbs: 44.54g.
Breakfast: Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Ситно Грудка Копчено-Вареная. Lunch: Плавыч Сыр Плавленный с Ветчиной, Ариант Сосиски Нежные, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Олейна Подсолнечное Масло, Помидоры, Картошка Вареная. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lelyuska's Weight History
|