Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2018
|
47.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 57.31g | Prot: 61.55g | Carbs: 109.79g.
Breakfast: Тестори Печенье Сахарное с Фруктовой Начинкой "Снежка" с Малиной, Льняное Масло, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Помидоры, Вареное Яйцо. Lunch: Окей Изюм Темный, Грецкие Орехи, Хлебный Дом Хлеб Украинский Новый, Fish House Крабовые Палочки, Яйцо Куриное, Салат из Помидоров и Огурцов, Солянка Сборная Мясная. Dinner: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Белый Город Молоко 2.5%, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, Ашан Груша Вильямс, Ашан Персик Свежий. Snacks/Other: Ашан Персик Свежий, Кофе с Молоком и Сахаром. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyankaps14's Weight History
|