Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 41.81g | Prot: 37.04g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Кофе, Арла Сыр Натура Сливочный, Замороженные Ягоды, Кунгурский Мягкий Творог 5%, Мой Овсяноблин. Lunch: Семейные Секреты Салат Морковь по-Корейски, Кабачок Фаршированный. Dinner: EFES Пиво. Snacks/Other: Mirel Пирожное Картошка, Лента Курага без Косточки. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smetanka2016's Weight History
|