Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2095 kcal
|
Fat: 59.13g | Prot: 108.81g | Carbs: 291.57g.
Breakfast: Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Ячневая Каша на Молоке, Лакомо Сливки 10%. Lunch: Картофель Отварной, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Индейка Тушеная. Dinner: President Сметана 30%, 4 Сезона Малина Замороженная, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. Snacks/Other: Яблоко, Нектарины, Яблоко, Лакомо Сливки 10%, Epica Йогурт Кокос-Ваниль, Ударница Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Большая Кружка Кефир 2,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mmzhinkina's Weight History
|