Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
80 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 67.35g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Магнит Венигрет Овощной, ВкусВилл Кета Стейк, Кофе (Растворимое), Трубочка со Сгущенкой. Lunch: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком, Окей Соте из Баклажанов, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Активия Йогурт Питьевой со Злаками, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Савушкин Продукт Творог 3%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
akimenkoma17's Weight History
|