Weigh In record (no journal entry) for 13 July 2018
|
83.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1126 kcal
|
Fat: 45.27g | Prot: 30.94g | Carbs: 149.67g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Колос Булка Сдобная Ромашковая. Lunch: Конфета, Чай с Сахаром, Пирожок с Грибами, Беляш. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Чай с Лимоном и Сахаром, Умалат Сыр Мягкий Кавказский, Schneekoppe Клубничное Варенье, Чай. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julia1981 14's Weight History
|